NEWS & TOPICS
お知らせ
- 2024.03.01 ダイエット食べもの 食べる時間を意識して成功するダイエット法
- 2024.02.22 ダイエット 食事とサプリメントの相性！ダイエット成功の秘訣
- 2024.02.16 ダイエット食べもの 一日一食ダイエットで短期間で痩せる方法と注意点
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ご不明な点等ございましたらお気軽に問い合せください。
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POINT
ポイント
セルフ整体
凝り固まった筋肉をほぐし姿勢を正しい場所へ戻します。
姿勢改善トレーニング
姿勢を持続してくれるインナーマッスルを中心にエクササイズ開始！※その他マシーンを使った筋力トレーニング指導も可能です
アフターケア
質の良い筋肉を作るために使った後はボディケアで身体を緩ませます。
COURSE
コース紹介
VOICE
お客様の声
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"
黒田遥香
"
さん
25歳
マスコミ系 会社員
LESSON：
月会員コース一人ひとりの身体と心をしっかりみてくれる方です。フォームや呼吸などの基礎をしっかり教えて下さるので、... -
"
匿名
"
さん
34歳
主婦
LESSON：
コンテストコース30代半ば3度の出産で、たるんできた身体をどうにかしたくて、ジャスミンさんのパーソナルに通い始めまし... -
"
堀 江里
"
さん
49歳
会社役員
LESSON：
月会員トレーニングジャスミン先生のトレーニングを受けはじめて7ヶ月になります。 ただハードな筋トレだけをするの...
皆さま初めまして！
Win代表トレーナーのJasminです！
私は、29歳後半まで一生痩せることなんて不可能！
食べながら痩せれる！なんてあり得ない！と諦め、半ば開き直った人生を歩んでいました！笑。
そんな私が29歳の時にボディメイクと出会い、年齢を取ることに怯えた人生ではなく年齢を重ねる事を楽しみにしながら生きていたい！と3ヶ月後にあるボディコンテスト出場を決め、死ぬ気でボディメイクに励み福岡でグランプリを取ることができました。
そこで手に入れれた事は、見た目の美しさだけではなく、一生懸命頑張れた事で自分自身を認め愛してあげれるようになれた事でした。
残念ながら日本は世界で最も自己肯定感が低い国だと言われています。
自分を認めれない、愛せない。目の前にある幸せに気付けない。
そんな皆様にフィットネスを通して、love my selfを伝えたい！
そして1人でも多くの人が自分を愛し、健康で幸せな未来を過ごせますように！
Winで皆さまとお会いできます事を楽しみにしております！